Share Bare님의 저널, 2012년 10월 15일

very happy to break below the 220 mark on the scale :)
98.5 kg 지금까지 감소한: 5.8 kg.    남은양: 25.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2012년 10월 15일:
1231 kcal 지방: 71.46g | 단백질: 116.20g | 탄수화물: 34.43g.   아침 식사: Boiled Egg. 점심 식사: power pak pudding, celery. 저녁 식사: mushroom, butter, CHICKEN. 더보기
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댓글 
I know what a great feeling that is! Great job and congratulations to you! :) 
2012년 10월 15일 작성이: angiekae68
That's great! Congrats! 
2012년 10월 16일 작성이: liltuck

     
 

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