2019년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
86.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 12일:
|
778 kcal
|
지방: 29.89g | 단백질: 36.86g | 탄수화물: 86.73g.
아침 식사: Envia Yaourt sur Lit de Confiture de Fraises , Café (Instantané), Crêpe au Sucre. 점심 식사: Auchan Biscottes, Carrefour Oignon, Oeuf, Carrefour Lait Demi Écrémé. 저녁 식사: Courgette, Oeuf sur le Plat. 간식/기타: Café (Instantané), Pomme. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|