hummel-statt-wespe님의 저널, 2019년 02월 12일

knapper geht's nicht 😂
99.9 kg 지금까지 감소한: 8.1 kg.    남은양: 25.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 12일:
1204 kcal 지방: 21.58g | 단백질: 67.15g | 탄수화물: 152.55g.   점심 식사: Rote Paprika, Knorr Bouillon Pur, Möhren, Iglo 8 Kräuter, Petersilie, Sellerie, Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Dosentomaten, Golden Sun Traditioneller Basmati Reis Gekocht. 저녁 식사: Eintopf, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett. 간식/기타: Sekt, Erdbeeren. 더보기
137 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
주 3.5 kg 감소하기

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댓글 
Zweistellig! 🎉 super! 
2019년 02월 12일 작성이: donna_38
Hihi, aber gratuliere zum UHU. Nun heißt es weiter kämpfen, damit der Abstand größer wird. Schönen und vor allem erfolgreichen Dienstag! 
2019년 02월 12일 작성이: Nizzy1988
Haha, diesen UHU musst Du gut festhalten. Kann sein, dass er dir noch mal wegflattert, aber dann fang ihn dir gleich wieder ein! 😊 🦉🏃🏻‍♀️ 
2019년 02월 12일 작성이: leezah79
Klasse, weiter so! 
2019년 02월 12일 작성이: Sternschnuppe85
Bin -Dank euch- gerade mega motiviert 🤸🍓 liebe Grüße euch allen!  
2019년 02월 12일 작성이: hummel-statt-wespe

     
 

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