2019년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.5 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 12일:
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1308 kcal
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지방: 60.46g | 단백질: 61.55g | 탄수화물: 136.33g.
아침 식사: Омлет. 점심 식사: Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, My Box Ролл Морской Окунь. 저녁 식사: SPAR Курица Отварная, Подлива, Гречка Отварная. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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