2019년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 12일:
|
958 kcal
|
지방: 65.79g | 단백질: 35.15g | 탄수화물: 56.34g.
아침 식사: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Умалат Сыр Адыгейский, Сахар, Шоколадница Вафельный Торт с Фундуком. 점심 식사: ВИК Холодец Говяжий, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Мандарины. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|