2019년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.4 kg
지금까지 감소한: 18.6 kg.
남은양: 22.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 11일:
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1909 kcal
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지방: 67.94g | 단백질: 61.80g | 탄수화물: 239.72g.
아침 식사: Migros American XL-Toast, Favorit Konfitüre Aprikosen, Kaffee mit Milch und Zucker, Migros Butter. 점심 식사: Kiwi, Banane. 저녁 식사: Käsefondue, Zopf. 간식/기타: Kaffee mit Milch und Zucker. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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