2019년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.4 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 11일:
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1576 kcal
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지방: 47.75g | 단백질: 71.29g | 탄수화물: 226.98g.
아침 식사: Clementine, Caffè Espresso. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Pomodori, Rucola, Foglia Verde Insalata Mista, Aglio, Probios Olio di Cocco, Funghi Champignon, Cicerchie. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Rapunzel Crema di Sesamo Tahin, Campo Largo Fagioli Cannellini, Coop Arance Tarocco, Finocchio, Probios Olio di Cocco, Vignola Riso Rosso Integrale. 간식/기타: Foodspring Burro di Arachidi. 더보기
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