2019년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 11일:
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1700 kcal
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지방: 53.06g | 단백질: 100.72g | 탄수화물: 189.13g.
아침 식사: Eco + Cocktail Multivitaminé, Kellogg's Spécial K Fruits Rouges, Candia Lait Viva. 점심 식사: Danone Recette Crémeuse aux Fruits, Chicken Breast, Heudebert Biscottes , Mix Buffet Buddha Bol Saumon Fumé. 저녁 식사: White Sauce, Leader Price Ail et Fines Herbes , Heudebert Biscottes , Pork, Couscous. 간식/기타: Jeff de Bruges Chocolats, Andros Compote Pomme Abricot, Heudebert Biscottes . 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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