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15.1
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45.8 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 11일:
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804 kcal
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지방: 19.20g | 단백질: 70.60g | 탄수화물: 90.81g.
아침 식사: Malta, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Quaker Avena Tradicional, Leche Descremada. 점심 식사: Acelga, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). 저녁 식사: Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Aleluya Mostaza Original, Tomates, Fibratotal, Yogur Descremado. 간식/기타: Natale Budín Marmolado, Equal Sweet Edulcorante en Polvo. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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