2019년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 11일:
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919 kcal
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지방: 82.74g | 단백질: 33.01g | 탄수화물: 11.68g.
아침 식사: Избенка Майонез "Домашний Провансаль", Авокадо, Nutiva Кокосовое Масло, Яичный Желток, Яйцо. 점심 식사: Морской Окунь, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры. 더보기
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주 2.6 kg 감소하기
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