2019년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 26.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 11일:
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1076 kcal
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지방: 35.51g | 단백질: 81.79g | 탄수화물: 109.12g.
점심 식사: Zucchini, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Tomatenmark, Zwiebeln, Lidl Rinderhackfleisch, Möhren, Nudeln (Gekocht). 저녁 식사: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Sweet Valley Preiselbeeren, Aldi Magerquark. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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hummel-statt-wespe님의 체중기록
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