2019년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
101.4 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 11일:
|
1457 kcal
|
지방: 80.62g | 단백질: 79.18g | 탄수화물: 101.30g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Малиновое Варенье, Омлет с Молоком. 점심 식사: Сладкий Снег Маршмеллоу, Кофе с Молоком, Шашлык из Свинины. 저녁 식사: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кофе с Молоком, Салат из Огурцов и Помидор, Плов из Булгура и Говядины. 간식/기타: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком, Малиновое Варенье. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|