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FBS...109
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57.8 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 10일:
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1529 kcal
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지방: 112.89g | 단백질: 82.93g | 탄수화물: 49.39g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds), C8 Keto MCT Oil, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. 점심 식사: Kraft Cream Cheese, McCormick Original Taco Seasoning Mix, Kroger Original Sour Cream, Tostitos Medium Salsa, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Taylor Farms Celery Sticks. 저녁 식사: Green Giant Spinach (No Sauce), Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Butter (Salted), Kroger Frozen Chicken Breast, Celery, Tomato Catsup, Kroger 4% Cottage Cheese, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese. 간식/기타: Dole Bananas, Navels Oranges. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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linda carol caldwell님의 체중기록
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