2019년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 11일:
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2079 kcal
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지방: 90.07g | 단백질: 96.29g | 탄수화물: 217.80g.
아침 식사: Сыробогатов Сыр Голландский, Ситно Хлеб «Подольский» Нарезанный, Яичный Белок, Оредеж Яйцо Куриное С1. 점심 식사: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубника (0,25 L), Макдоналдс Биг Мак Бекон. 저녁 식사: Orion Чокопай. 간식/기타: Snickers Сникерс, Лента Персики Половинки в Сиропе, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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