2019년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 11일:
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1334 kcal
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지방: 58.81g | 단백질: 53.55g | 탄수화물: 147.71g.
아침 식사: Ашан Слойка с Клубникой, Икра Красная, ЯНТА Масло Сливочное Крестьянское, Жимолость, Касес Хлеб Тостовый Сезам. 점심 식사: Приготовленная Квашеная Капуста, ЯНТА Масло Соевое, Картошка Печеная. 저녁 식사: Окей Огурцы Соленые, Куриные Голени (Кожа не Съедена), ЯНТА Масло Соевое, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 간식/기타: Био Баланс Биойогурт Клубника. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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