2019년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 10일:
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3388 kcal
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지방: 123.77g | 단백질: 152.31g | 탄수화물: 415.01g.
아침 식사: Misura Dolcesenza Cornetto alla Ciliegia, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè. 저녁 식사: Ferrari Gran Mix Pecorino, Olio Extra Vergine di Oliva, Beretta Guanciale a Cubetti, Cirio I Pomodorini, Ca' Bianca Strozzapreti Pasta Fresca, Italiamo Pizza Margherita. 간식/기타: Net Integratori VB Bar 25, Banana, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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