2019년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 10일:
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1135 kcal
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지방: 58.21g | 단백질: 50.72g | 탄수화물: 105.53g.
아침 식사: Овсяная Каша на Молоке, 4 Сезона Малина Замороженная, Кофе с Молоком. 저녁 식사: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, ВкусВилл Конфеты Финики-Кокос-Кунжут, Чай, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, Останкино Сосиски Филейные, ВкусВилл Авокадо Хаас. 간식/기타: Кофемания Флэт Уайт . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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