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E
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47.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 8일:
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1681 kcal
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지방: 55.32g | 단백질: 102.78g | 탄수화물: 176.53g.
아침 식사: Colfiorito Semi Di Soia Tostati Bio, Frutti Di Bosco, Yogurt Greco 0% senza Lattosio, Bio Fiocchi di Avena , Carrefour Bio Semi Di Chia. 점심 식사: Basil , Aia Albume, Vale Radicchio Rosso, Curry Powder, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Lavazza Caffè, Pedon Quinoa. 저녁 식사: Metro Frutti Di Bosco, Selezione Più Branzino , Fennel Bulb, Zucchini , Harbour Salmon Co. Salmone Selvaggio Affumicato, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Sweet Potato, Aia Albume. 간식/기타: Ecor Crusca Di Avena Bio, Carrefour Bio Semi Di Chia, Colfiorito Semi Di Soia Tostati Bio, Melinda Mela Renetta, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Frutti Di Bosco, Pompelmo Rosa, Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Pane Integrale di Segale Biologico, Mandorle. 더보기
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안정된 체중
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