2019년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 10일:
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1918 kcal
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지방: 46.03g | 단백질: 89.79g | 탄수화물: 258.20g.
아침 식사: Viva Latte di Kefir. 점심 식사: Vino Rosso da Tavola, Prosciutto Crudo, Salame, Philadelphia Philadelphia, Pane Bianco. 저녁 식사: La Molisana Spaghetti Integrali, San Carlo Classica, Ecor Miglio Decorticato, Carote, Broccoli, Fesa di Tacchino. 간식/기타: Arance. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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