2019년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 10일:
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1291 kcal
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지방: 61.87g | 단백질: 60.26g | 탄수화물: 137.42g.
아침 식사: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Яйцо-Пашот, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. 점심 식사: Котлета Домашняя, Хлебный Дом Пряники Имбирные Сердечки, Чудо Творожок 2 Слоя Клубника-Земляника. 저녁 식사: Хлебный Дом Пряники Имбирные Сердечки, Макдоналдс Капучино (0,3 L). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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