2019년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.5 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 22.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 10일:
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1017 kcal
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지방: 41.56g | 단백질: 71.23g | 탄수화물: 77.53g.
아침 식사: От Палыча Торт Мартышка, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Вареное Яйцо, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%. 저녁 식사: Хрустим Сухарики, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Селедка, Картофель Отварной, Ашан Куры Гриль, Котлета Рыбная, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный. 더보기
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