shi_._shki님의 저널, 2019년 02월 10일

shit...
50.6 kg 지금까지 감소한: 1.4 kg.    남은양: 0.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 10일:
2475 kcal 지방: 75.71g | 단백질: 115.22g | 탄수화물: 334.63g.   아침 식사: Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Акконд Конфета Фараделла, Кокосовое Масло, Макароны Спирали, Яйцо Куриное, Grovo Яичный Белок, Ичалки Сыр Гауда. 점심 식사: Ударница Зефир Новый Клюквенный, Акконд Конфета Фараделла, Окей Чиабатта Ржано-Пшеничная, Окей Чиабатта, Печень Куриная Жареная. 저녁 식사: Магнит Яблоко, Ударница Зефир Новый Клюквенный, Акконд Конфета Фараделла, Белый Хлеб, Ратибор Варенье Малиновое, Печень Куриная Жареная, Delicato Кокосовое Масло, Магнит Яблоко, Увелка Каша 5 Злаков, Пекинская Капуста. 더보기
주 4.2 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


shi_._shki님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유