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09.02 сорвалась ☹ не считала даже ккалории
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67.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 10일:
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1611 kcal
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지방: 75.20g | 단백질: 63.23g | 탄수화물: 176.04g.
아침 식사: Яблоко, Яблоко, Новый День Сыр Колбасный, Чай с Молоком. 점심 식사: Сладкая Булочка, Селедка под Шубой, Картофельное Пюре, Тефтели с Рисом. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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