2019년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 9일:
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1067 kcal
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지방: 48.29g | 단백질: 57.23g | 탄수화물: 103.71g.
아침 식사: Bauducco Torrada Salgada, Café com Açúcar, Ovo Cozido. 점심 식사: Salada de Maionese, Alface, LAR Filezinho de Frango Empanado, Pepino (com Casca), Abobrinha Refogada. 간식/기타: Guaracamp Guaraná Natural, Alface, Sadia Mussarela, Ovo Cozido. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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