2019년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.6 kg
지금까지 감소한: 17.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 9일:
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1353 kcal
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지방: 57.10g | 단백질: 52.31g | 탄수화물: 155.15g.
아침 식사: Nestlé LC1. 점심 식사: Arance, Focaccia, Aia La Viennese, McCain Patate Forno Country. 저녁 식사: Nestlé LC1 Vital Pappa Reale, Salame, Pane Bianco. 간식/기타: Esselunga Top Cioccolato Extra Fine 77%. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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