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Eine Woche lang mal etwas ungesund gelebt 😳
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69 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 9일:
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1131 kcal
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지방: 30.33g | 단백질: 52.89g | 탄수화물: 142.38g.
아침 식사: Edeka Sonnenblumenkernbrötchen, Gekochtes Eiweiß, Schwartau Samt Erdbeer-Vanille, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Fettarmer Naturjoghurt. 점심 식사: Meyer Menü Caesar Salat Hähnchen. 간식/기타: Kaffee Creme, Milch 1,5%, Body Attack Power Protein Bar. 더보기
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주 1.5 kg 증가하기
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