2019년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 9일:
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2000 kcal
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지방: 53.83g | 단백질: 54.76g | 탄수화물: 198.26g.
아침 식사: Caffè Espresso, Visalus Vi Shape, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Patatine Fritte. 저녁 식사: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Grappa, Vino Rosso da Tavola, Parmigiano (Grattugiato), Formaggio Naturale, Kraft Sottilette Light, Gorgonzola, Rossopomodoro Pizza Margherita. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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Alfonso Giannattasio님의 체중기록
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