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Hier soir petite soirée entre amis j’ai déraper bonbon chips cocktails...😢😢
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87 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 9일:
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1491 kcal
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지방: 76.67g | 단백질: 49.94g | 탄수화물: 150.61g.
아침 식사: Café (Instantané), Envia Yaourt à la Grecque . 점심 식사: Fanta Fanta Orange, Quick Grande Frite, Quick King Fish. 저녁 식사: Tomates, Quiche Lorraine. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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 댓글
Pas graaaave !!!! Faut rééquilibrer derrière. C’était bon ??? C’est le principal
2019년 02월 9일 작성이: Sansan la tulipe
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C’était bon mais aujourd’hui resto Pasque c’est lanniversaire à mon chéri demain 😩
2019년 02월 9일 작성이: celia.chibane
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2019년 02월 9일 작성이: Sansan la tulipe
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Donc c’est chaud ! Déjà j’ai repris un peu avec quelque cochonneries alors un repas 😩
2019년 02월 9일 작성이: celia.chibane
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Le poids varie d'un jour à l'autre, ne te fie pas à un chiffre le lendemain d'un excès c'est le meilleur moyen de se démoraliser. Profite, bois beaucoup pour éliminer et continue les bonnes habitudes :)
2019년 02월 9일 작성이: Clem-Marmotte
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Merci Clemm pour tes conseils :)
2019년 02월 9일 작성이: celia.chibane
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