2019년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.3 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 9일:
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1434 kcal
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지방: 48.62g | 단백질: 92.32g | 탄수화물: 161.90g.
아침 식사: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. 점심 식사: Cadbury Twirl (Pack), Fage Fruyo Blueberry, Firm Silken Tofu, Clearspring Miso Soup Paste with Sea Veg. 저녁 식사: Bassett's Liquorice Allsorts, Glorious! Skinny Soup New England Butternut Squash, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests. 간식/기타: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Precision Engineered Whey Protein Chocolate. 더보기
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주 5.1 kg 감소하기
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 댓글
Bonjour tu es plus très loin de ton objectif bravo continu bon week-end 😉
2019년 02월 9일 작성이: princesse1977
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Princesse1977....Merci mon cher ami 😉 ❤️🐝x
2019년 02월 9일 작성이: MrGoodnight
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