2019년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 9일:
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413 kcal
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지방: 11.08g | 단백질: 39.52g | 탄수화물: 40.42g.
아침 식사: Здорово Слайсы, Сыр Колбасный, Банан, Чай с Молоком. 점심 식사: Морковь, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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