2019년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 9일:
|
2182 kcal
|
지방: 70.16g | 단백질: 117.05g | 탄수화물: 254.78g.
아침 식사: Славянка Трюфели, Летний День Молоко 3,2%, Гипербола Ветчина, Манник, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Чечевица Зеленая. 점심 식사: Яблоко Зеленое, Coffee Like Горячий Шоколад. 저녁 식사: Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Кефир 3,2%, Гранат, Novus Кекс Лимонный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лента Фунчоза по-Восточному с Овощами. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|