2019년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.2 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 8일:
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1354 kcal
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지방: 50.93g | 단백질: 77.48g | 탄수화물: 132.17g.
아침 식사: Savoiardi, Esselunga Fesa di Tacchino al Forno, Gallette di Mais, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. 점심 식사: Gallette di Mais, Mila Latte senza Lattosio, Pomodorini, Uovo all'occhio di Bue, Fesa di Tacchino. 저녁 식사: Mascarpone, Pan di Spagna, Pomodorini, Gamberetto Cotto al Vapore o Bollito, Rio Mare Tonno al Naturale, Insalata Mista. 간식/기타: Spritz. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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