2019년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.2 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 8일:
|
1331 kcal
|
지방: 70.66g | 단백질: 92.91g | 탄수화물: 77.25g.
아침 식사: Кошкинское Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники Домашние. 점심 식사: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Капуста Тушеная. 저녁 식사: Славянская Трапеза Рагу Овощное по-Венгерски, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 간식/기타: Шоколад, Коркунов Конфеты с Орехом, Домик в деревне Молоко 3,5%. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|