2019년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.3 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 8일:
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945 kcal
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지방: 52.63g | 단백질: 68.25g | 탄수화물: 48.29g.
아침 식사: Ovo, Batata Doce, Café com Leite Integral. 점심 식사: Café com Leite Integral, Músculo Bovino, Abobrinha Cozida. 저녁 식사: Manteiga, Ovo Mexido. 간식/기타: Vitarella Bolacha Maizena Leite. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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