2019년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.6 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 8일:
|
1101 kcal
|
지방: 90.96g | 단백질: 53.01g | 탄수화물: 29.43g.
아침 식사: Butter, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee, Applegate Farms Natural Sunday Bacon, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Broccoli, Butter, Milk (Whole Milk), Cheddar Cheese, Egg. 점심 식사: Coleslaw, Mixed Salad Greens, Shrimp, Pampered Chef Moroccan White Bean Turkey Chili. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|