2019년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 8일:
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794 kcal
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지방: 36.62g | 단백질: 40.98g | 탄수화물: 74.68g.
아침 식사: Hovis Lower Carb, Авокадо, Жареное Яйцо, Кофе. 점심 식사: Смешанные Овощи (Замороженные), Котлеты из Индейки. 간식/기타: Виноград (Американского Типа). 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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