2019년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 8일:
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1036 kcal
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지방: 33.36g | 단백질: 62.56g | 탄수화물: 131.15g.
아침 식사: Braeburn Äpfeln, Aldi Bio Kürbiskernbrot. 저녁 식사: Landjunker Hähnchen-Rollbraten Broccoli-Käse, Call A Pizza Salat Sonnenstrahl. 간식/기타: Vitalis Power Eiweiß Riegel Schokolade-Crunch, Dr. C. Soldan Leichte Bären , Rio D'oro Smoothie Kiwi-Ananas-Limette. 더보기
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안정된 체중
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