2019년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 8일:
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1137 kcal
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지방: 24.50g | 단백질: 58.41g | 탄수화물: 171.10g.
아침 식사: Orzo Bimbo Orzo e Caffè , BoscoBuono Mirtilli, Paneangeli Gocce di Cioccolato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Quaker Fiocchi d'avena. 점심 식사: Amadori Macinato Fine di Tacchino, Broccoli , Scotti Riso Basmati. 저녁 식사: Wasa Fibres, Jerusalem Matzot Pane Azzimo (33g). 간식/기타: Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Hero Miele, Pears, Esselunga Mandorle Sgusciate, Apple. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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