2019년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 8일:
|
1901 kcal
|
지방: 51.11g | 단백질: 136.11g | 탄수화물: 103.57g.
아침 식사: Кофе, Вастэко Хлопья из Полбы, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Royal Nut Паста. 점심 식사: Bombbar Протеин Крем-Брюле, Клементины, Хлебный Спас Печенье на Фруктозе Имбирное с Яблоками. 저녁 식사: Калининградский Тарный Комбинат Сардина с Овощным Гарниром, SOLANO Вино Защищённого Наименования Места Происхождения Красное Сухое, Fish House Филе из Минтая. 간식/기타: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Гурман Сыр, Mission Deli Пшеничная Лепешка. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|