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68.4 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 8일:
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2181 kcal
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지방: 145.82g | 단백질: 81.66g | 탄수화물: 141.53g.
아침 식사: 控肉. 점심 식사: 有殼花生(不吃殼), 蘇打餅乾, 即食燕麥粥, 薯片. 저녁 식사: 味噌湯, 中華 超嫩豆腐, 貢丸, 蛋炒飯, 豬肉炒飯. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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