2019년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 7일:
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1196 kcal
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지방: 50.12g | 단백질: 85.28g | 탄수화물: 97.91g.
아침 식사: Хуторок Гречка, Хит Продукт Грецкий Орех, Наша Ряба Куриное Филе. 점심 식사: Велика Кишеня Судак, Своя Линия Гречка, Cucumber (with Peel). 저녁 식사: Глобино Балык Дарницкий, Добряна Моцарелла, Хит Продукт Лаваш со Шпинатом, Cucumber (with Peel), Белоцерковский Творог 0%, Велика Кишеня Судак, Cucumber (with Peel). 간식/기타: Nestle Aero , Хит Продукт Фундук Сушеный, Bakalland Батончик, Bakalland Батончик, Green Tea. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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