2019년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 8일:
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910 kcal
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지방: 39.22g | 단백질: 52.81g | 탄수화물: 88.90g.
아침 식사: Кабачок Гриль, Кукуруза. 점심 식사: Салат Витаминный, 365 Дней Попкорн со Вкусом Сыра, Добрянка Котлета Куриная Паровая, Евразия Грибной Крем Суп . 저녁 식사: Bio Баланс Кефирный 0%, Приправыч Чеснок Сушеный Молотый, Семга Слабосоленая, Зеленый Лук, Яйцо Куриное, Bio Баланс Кефирный 0%, Творог (Полностью Обезжиренный), Петрушка, Укроп. 더보기
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주 36.9 kg 감소하기
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