2019년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 31 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 7일:
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493 kcal
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지방: 8.09g | 단백질: 16.86g | 탄수화물: 97.53g.
저녁 식사: Wortel Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Gembus, Oatmeal, Pepaya. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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댓글
Huhuhuu minta no whatsapnya dong,, biar semakin kenal aku baru mulai niy baru seminggu bb awal di 96 skrg udah 94,,
2019년 02월 10일 작성이: rantimizar
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