2019년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 7일:
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1575 kcal
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지방: 65.32g | 단백질: 73.17g | 탄수화물: 180.62g.
아침 식사: Arance. 점심 식사: Zucca Cotta, Formaggio di Capra (Semiduro), Carrefour Speck, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso. 저녁 식사: Esselunga Insalatina di Verze, Terra e Sole Fagioli Borlotti Secchi. 간식/기타: Latte, Zucchero di Canna, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Ferrero Ferrero Rocher. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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