2019년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 7일:
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2816 kcal
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지방: 109.99g | 단백질: 116.76g | 탄수화물: 292.81g.
아침 식사: Aerzener Apfelkuchen, Gekochtes Ei, Naturjoghurt (Fettarm). 저녁 식사: Dr. Oetker Kaiserschmarrn, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Röstkartoffel, Paniertes Schnitzel. 간식/기타: Franziskaner Weißbier Leicht, Franziskaner Weißbier Leicht. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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