|
Resultados acontecem quando se mantém o foco. Hoje 25,2kg a menos e muita saúde a mais!
|
71.4 kg
지금까지 감소한: 25.2 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 7일:
|
606 kcal
|
지방: 19.43g | 단백질: 24.56g | 탄수화물: 84.75g.
아침 식사: Café com Leite Integral, Polenghi Creme de Ricota Light, Plus Vita Pão Light 12 Grãos. 점심 식사: Mini Kalzone Kalzone de Brócolis. 저녁 식사: Qualitá Ameixa Seca sem Caroço, Caldo de Feijão, Ovo Frito, Manteiga Ghee. 간식/기타: Romana Bolacha Roma, Mamão Papaia. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|