|
En weer terug op 71,8 ik geloof niet dat ik door de 71 ga deze week...
Note to self * lange adem en geduld... .. geduld.
Fijne dag allemaal! Het lijkt droog (droger) te zijn dan gisteren, tijd voor stevige wandeling buiten. Lekker.
|
71.8 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 7일:
|
981 kcal
|
지방: 25.38g | 단백질: 26.85g | 탄수화물: 111.67g.
점심 식사: Pindakaas, Boter, Bruine Boterham, Salami, Kippenvleugel. 저녁 식사: Syrah, Macaroni. 간식/기타: C1000 Cakerol Aardbei, Banaan. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
 댓글
Ja was best heftig windje vandaag!
2019년 02월 7일 작성이: Dottieapple
|
Je doet het goed lieve Dottie ☺️, liever traag en blijvend dan even een paar dagen héél snel héél weinig want dat blijkt niet duren en breekt je zuur op achterna. Veel succes vandaag 😘
2019년 02월 7일 작성이: Budgie1
|
Ja lieverd, dat is helemaal waar. Je hebt gelijk! Dikke kusz!
2019년 02월 8일 작성이: Dottieapple
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|