|
Организм восстал против меня)))
|
55.5 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 7일:
|
1480 kcal
|
지방: 35.08g | 단백질: 135.40g | 탄수화물: 156.36g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Магнит Апельсин, Dopdrops Арахис без Добавок (Суперкранч), Зеленый Чай, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком. 점심 식사: Помидоры, Краснокочанная Капуста, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Красный Сладкий Перец, Красная Цена Хрен Столовый, Огурец (с Кожурой), Ярмарка Кускус с Томатами. 저녁 식사: Global Village Горчица Французская, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Pure Protein Soy Isolate, Красный Сладкий Перец, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Репа, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок. 더보기
|
주 5.6 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|