2012년 10월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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133.1 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 42.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 10월 12일:
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1542 kcal
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지방: 51.52g | 단백질: 69.43g | 탄수화물: 217.72g.
아침 식사: tomatoe, celery, eggs. 점심 식사: chili, spaghetti. 간식/기타: vanilla pudding snack pack, apple red, apple flax muffin. 더보기
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주 5.8 kg 감소하기
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