2019년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.4 kg
지금까지 감소한: 24.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 6일:
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1031 kcal
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지방: 51.41g | 단백질: 64.75g | 탄수화물: 84.01g.
아침 식사: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. 점심 식사: Куриные Фрикадельки, Суп Овощной. 저녁 식사: Оливковое Масло, Приготовленная Брокколи (без Жира), Котлеты из Минтая. 간식/기타: Грейпфрут, Грецкие Орехи, Білоцерківський Творог 5%, Печеное Яблоко. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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